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<医療コラム> 胃カメラのお話し

< LOTUS CLINIC 医療コラム >

***** 胃カメラのお話し *****

長谷 尚子  医師

 

こんにちは。胃カメラの歴史をご存じでしょうか?今回は胃カメラの簡単な歴史と自らが体験して得た飲み方のコツをご紹介いたします。

胃カメラは約120年前にドイツで初めて施行されましたが、硬性鏡といわれるカメラで長く固い管を口から入れるので非常に危険で実用化はできませんでした。

約70年前の1950年、東大分院の医師がO社とともに胃カメラの試作品を開発、1964年アメリカでファイバースコープ付胃カメラが登場し現在の胃カメラの形となりました。私が医者になった頃の胃カメラの太さは親指くらいでしたが現在は小指くらいの太さになっています。現在医療用カメラは内視鏡手術、処置を含め幅広く用いられています。

 

経口胃カメラは(日本では飲むといいますが)、のどの麻酔をして希望される方には点滴をしながら静脈麻酔で一時的に寝ていただいて行います。

のどの麻酔がゼリー状なのでなかなか5分間口の中で貯めるのが難しいということで、日本の内視鏡技師学会報告でアイスキューブやアイスシャーベット、飴を作って徐々に解ける方法を試行錯誤する施設が増えてきました。当クリニックもそれにならい、まずは院長と自らで麻酔の効き目を確認し、現在アイスキューブ法で咽頭麻酔(のど麻酔)を行っています。徐々に解けるので飲み込みやすいことと舌の奥の方に置きやすいメリットがあります。

さて、いよいよ胃カメラを飲みましょう。まずは左をして完全に横向き、足は軽く曲げておなかを緩ませます。顎は上げない方がいいです。まっすぐ前を見る角度ですね。

マウスピースを噛んだら余計に緊張するかもしれませんが、ここでため息をついて緊張しないように、肩顎首の力を一緒に抜きます。食道入り口になると胃カメラがゴンとあたる異物感を感じます!がここで丸呑みするようにのどを動かしていただくとスムーズにカメラが通ります。

カメラの検査中はのどの異物感がありますがしょうがないと思ってください。異物が当たっていますから。ここでいかにリラックスをするかですが、私の体験上で恐縮ですが、眉間のしわを作らない、お経のように『力を入れない』と頭のなかで繰り返して唱えます。咳をしたいときは咳払いをしていただくとのどや声帯にひかっかている唾液が動くのですこしマシです。あとはひたすら意識して脱力、終わるのを待つのみです。日本では経鼻カメラがはやっています。おえっとなる咽頭反射は少ないですが、日本以外ではあまり流行っていないようですよ。

<医療コラム> 熱中症対策

< LOTUS CLINIC 医療コラム >

***** 熱中症対策 *****

リッケンバッカー 和代  看護師

 

厳しい暑さのピークを越したとはいえまだまだ暑い日が続きます。

汗によって塩分が流出することは理解されていると思います。

シャツなどに白い粉が付着しますよね。でも、その中には塩分だけでなく

ミネラルも多く含まれています。

また汗に含まれる塩分濃度には個人差があり汗1Lあたりに換算すると

3~9gの塩分が失われていることになります。

喉が渇くということ脱水の初期症状と言われています。

脱水から身を守るためには喉が渇く前に水分補給することが重要となってきます。

アウトドアでのレジャーやスポーツ観戦など暑いところで飲むビール

は格別なものがありますが水分不足になったうえアルコールの血中濃度も高まります

ので熱中症対策の飲水の役割を果たさず脱水を助長するとも言われていますので

注意が必要です。

 

今回は熱中症対策に効果のある自宅で作れるレシピをご紹介します!

水1Lに対して

・食塩  2~3g

・砂糖  14g~40g

・レモン果汁 1~2個分 (他の柑橘類でも可)

ベトナムではレモンの代わりにChanhを代用されるのもオススメです。

これで熱中症対策そして暑さを乗り切りましょう。

 

日本領事館 海外安全対策情報(ベトナム南部)

在ホーチミン日本国総領事館より海外安全対策情報が出ております。

毎月、邦人の被害が出ていますので、ご注意下さい。

 

海外安全対策情報(ベトナム南部)(令和元年度第1四半期)

詳しくは、在ホーチミン日本国総領事館ホームページをご覧下さい。

https://www.hcmcgj.vn.emb-japan.go.jp/itpr_ja/00_000390.html

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邦人被害事案(当館認知総数:19件・ひったくり11件,スリ5件,他

● 4月の被害状況
・被害件数 ~ 10件
・被害種別 ~ ひったくり:5件,スリ:3件,空き巣:1件,詐欺:1件,
・被害実例 ~ 4月中旬,7区の路上において,徒歩で通行中の邦人男性が,後方から来たバイクに乗車した男からカバンをひったくられた。

● 5月の被害状況
・被害件数 ~ 5件
・被害種別 ~ ひったくり:4件,傷害:1件
・被害実例 ~ 5月中旬,1区レタントン通りの飲食店において,請求額について店の関係者と在留邦人が口論となった挙げ句,同店関係者からこん棒のような物で殴打されて負傷した。

● 6月の被害状況
・被害件数 ~ 4件
・被害種別 ~ ひったくり:2件,スリ:2件
・被害実例 ~ 6月上旬,3区で乗車したタクシー運転手から,邦人の観光客女性が,財布内から現金をスリ盗られた。