在ホーチミン日本国総領事館より「デング熱についての注意喚起」が出ております。

南部では多数のデング熱患者が確認されており、総領事館から注意喚起が出ています。蚊に刺されないように十分にご注意願います。

詳しくは、在ホーチミン日本国総領事館ホームページをご覧下さい。

デング熱についての注意喚起 | 在ホーチミン日本国総領事館

1　ホーチミン市保健局は、4月中旬の時点でホーチミン市で約4,500件近くのデング熱患者が確認されており、そのうち109人が病院で治療を受けているとしています。また、デング熱が2万件以上流行した2019年に比べ重症患者が多いとして警戒を呼びかけています。

2　デング熱に予防接種や予防薬はなく、蚊に刺されないことが最善の予防方法です。病状としては、2～14日（通常3～7日）の潜伏期間の後、およそ2-4割の人に38～40℃の発熱で発症し、激しい頭痛、関節痛、筋肉痛、発疹が現れます。一般的には軽症ですみますが、場合によっては重症のデング出血熱と呼ばれる病態となり、死に至ることもあるため、注意が必要です。

3　つきましては、以下の点を参考に、蚊に刺されないよう予防措置に努めてください。また、急激な発熱（38～40度）、頭痛、関節痛など、デング熱が疑われる症状が発生した場合には、早期に医療機関に受診をお勧め致します。

○外出する際には長袖シャツ・長ズボンなどの着用により肌の露出を少なくし，肌の露出した部分には虫除けスプレー等を2～3時間おきに塗布する。
○室内においても，電気蚊取り器，蚊取り線香や殺虫剤，蚊帳（かや）等を効果的に使用する。
○規則正しい生活と十分な睡眠，栄養をとることで抵抗力をつける。
○突然の高熱や頭痛，関節痛や筋肉痛，発疹等が現れた場合には，デング熱を疑って，直ちに専門医師の診断を受ける。
○なお，蚊の繁殖を防ぐために，タイヤ，バケツ，おもちゃ，ペットの餌皿等を屋外放置しない，植木の水受け等には砂を入れるなどの対策をとる。

在ホーチミン日本国総領事館より海外安全対策情報が出ております。

毎月、邦人の被害が出ていますので、ご注意下さい。 

海外安全対策情報（ベトナム南部）

詳しくは、在ホーチミン日本国総領事館ホームページをご覧下さい。

海外安全対策情報（ベトナム南部） （令和3年度第4四半期（令和4年1月～令和4年3月））

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日本人の被害（領事館に報告があり認知したもの）

今期における当館認知の被害件数は合計4件であった。

手口としては、強盗（昏睡）1件、ひったくり2件、スリ1件であった。
そのうち、強盗（昏睡）は、飲食店で知り合ったベトナム人女性を自宅に招き入れて飲酒を始めたところ、急に意識を失ってしまい、意識を戻した時には女性は居なくなっており、財布や金庫から多額の現金を盗まれていたもの。

また、ひったくりの1件は、バイクタクシーから降車して乗車賃を支払うために財布を手にしたところ、接近してきたバイク乗りの犯人に財布をひったくられたもの。

強盗や窃盗などの財産犯罪であっても、手口によっては、生命・身体に危害が及ぶ危険性もあることも含めて注意が必要である。

＜ LOTUS CLINIC 医療コラム ＞

*****　色のお話　*****

朝 野 恭 旭　マネージャー

最近暗い出来事が続いていますね。

やはり皆様の身近な問題はコロナでしょうか。

最近ではコロナが爆発的に増え外出することが難しいことや在宅勤務などにより一日中家で過ごされている方や一日誰とも話すことがないようなこともあるのではないのでしょうか。

私は昨年そのような経験をして精神的にも肉体的にもいい状態とは言えなくなってしまいました。

そんなタイミングでベッドの寝具とカーテンの色を変えてみたところ自分の気持ちに変化が起こりすごく心が落ち着いて身体の中の調子も整い、目覚めのいい朝をむかえられるようになりました。

いろいろ調べてみると色は私たちが思う以上に良い働きが沢山あるようですね

【赤】警戒心、注意力を喚起し、人間の感情的興奮や刺激をもたらす。赤は色の中で最も長い波長を持ち、交感神経に刺激を与え体温•血圧•脈をあげる。

【オレンジ】消化、新陳代謝をよくする作用があるため、食欲を増進させる。血管や自律神経を刺激し身体を活動的にする。

【緑】情緒の安定、安心感の増加。身体を癒す色。筋肉の緊張をほぐし、リラックスさせてくれる。また、筋肉や骨その他組織の細胞を作る力を促進し、暖和効果があるので血圧を下げる。

【青】爽快感、冷静を与える。鎮静作用があり、精神的に落ち着かせる作用がある。体温の低下、痛みの暖和などの作用もある

【紫】高貴さ優雅さを表す。集中力アップ、鎮静効果。リンパ管や心筋、運動神経の働きを抑制する。実際に古代中国でも、病気の患者を紫色のじゅうたんの上に寝かせて治療を行い、苦痛を和らげていたという記録が残っています。

また同一人物が赤い壁の部屋と青い壁の部屋に順番に入ってもらい、体温や脈拍を計測したところ、赤い壁の部屋のほうが、体温も脈拍数も高く計測されました。また刑務所の壁を変えたところ、囚人の攻撃性が低くなったということもあるようです。このように色は私たちの心や身体に働きかける素晴らしい力があるようです。

あなたも色が生み出すメッセージを私生活に取り入れてみませんか。